Bonjour a vous tous,
la vitamina E come tutte le altre vitamine per diversi motivi non la servo più nell'acqua (beverini).
Primo: perché bisogna cambiare l'acqua tutti ( perdita di tempo & spreco inutile della vitamina)
Secondo: le vitamine perdono tutte le qualità & efficatà.
Terzo: dopo un certo tempo i soggetti non bevono più l'acqua & vitamina.
Ho un metodo molto più semplice & economico é efficace, lo mischio nei differenti pastoni giornalieri, 1 mesurino = 4 grammi x 250 grammi di pastone x 1 ciclo di 5 a 7 giorni, poi una pausa di 7 giorni senza vitamine, poi di nuovo il 2éme ciclo di 5 giorni.
Ecco qualche variante dei pastoni che servo in alternanza.
Semi germinati
Variante semi germinati & spinaci ed altre verdure
Variante pastone completto
naturalmente ognuno fà come desidera e come puo
Ciauuuuuuuuuuu
Antonio