so che contengono poche calorie ma non li amo bolliti come li posso fare!!!memolesl@msn.com

potresti metterle nel mixer con un pò d'olio e sale e condirci la pasta....io le faccio sempre ai miei figli in alternativa alla solita pasta e zucchine tagliate a fette....

oppure potresti fare uno sformato di zucchine,delle zucchine ripiene o gratinate....se ti interessa posso darti le ricette

cara maria io le zucchine vorrei mangiarle che non facciano ingrassare se mi dici ripiene oddiop quante calorie!!!! comunque adesso o comprato la piastra senza olio!!!