Ciao Roberto, intanto ti dico di non preoccuparti dello spazio che ti prendi, tanto le spese dell'inchiostro e della carta le metto sul tuo conto
Poi ti ringrazio per la possibilità di inserire il mio sito tra le tue pagine, ma forse ti è sfuggita una cosa. Noi siamo già linkati... solo che nel tuo sito hai ancora il link al mio vecchio, con la precedente descrizione... Per la nuova fai tu, siete voi i veri critici di Infocuore.
E veniamo a te. Scrivi:
mi piacerebbe capire se e come sia possibile liberarsi delle extrasistole che rimangono un elemento di allerta e di paura e che, per queste ragioni, mi rovinano le giornate in cui si presentano
Partendo dal presupposto che, così mi pare di capire, tu sia un tantinello emotivo, per far sparire le TUE extrasistoli, credo sia il caso di farsi aiutare da un operatore della salute che non sia un medico, ma un...dillo tu!
Per te le extrasistoli sono fonte di ansia. Vediamo di riformulare questa frase. Sei ansioso, ti vengono le extrasistoli (per l'eccesiva adrenalina prodotta a cauda dell'ansia stessa), ti preoccupi, produci più adrenalina, aumentano le extrasistoli, ti preoccupi ancora di più... e così via. Mi sembra chiaro, no?
Vivi in agitazione e preoccupazione, questo non ti fa stare sereno. Ecco, lavora sulla serenità. Meglio se aiutato.
Ahimè le paure legate al cuore me le porto dietro da quando sono piccolo
Non mi sorprende affatto. Noi siamo il risultato del'ambiente nel quale siamo cresciuti, dell'educazione ricevuta e del nostro vissuto (alcuni parlano di passato, io preferisco dire vissuto, quel che abbiamo fatto e ricevuto). Veniamo da lontano, ma siamo qui, ora, in questo momento, con i nostri bagagli, magari nascosti in quello che viene definito il subconscio. Accidenti se il subconscio non è a volte un fardello pesante da trasportare. Spesso ci fa camminare con le spalle piegate dalla fatica.
pensa che le extrasistole possano scomparire prima o poi? E come?
Ne sono convinto. Intanto smettendola di pensare che tu sia un cardiopatico, o potenziale tale, e poi decidendo di affrontare i "nodi" che sono il brodo primordiale dei tuoi problemi. Le extrasistoli sono un sintomo, non la malattia o il disagio. Per farle sparire bisogna lavorare sulla causa. Inutile preoccuparsi dell'effetto se non ci si occupa della causa.
Accidenti quanto ho scritto. Ehi, Roberto, come vedi non sei l'unico logorroico
Scrivi ancora, ok?
Un caro saluto