ciao ragazzi... oggi pomeriggio sconforto totale e la solita paura... mani e piedi gelate(il 16 agosto) ansia.. cuore che batte.. e che quando ti alzi a fare due metri batte acora piu forte ed è come se ti si togliesse il respiro... la paura che ho dentro credo che sia.. la paura e l'interrogativo che ho... ma perchè deve venirmi sta cosa??? sono stufo... che ne dite??

volevo dire che oggi proprio non voglio neanche andare in psicoterapia
proprio no
mi rifiuto......
sabrina
rosi77

[Modificato da rosi77 24/08/2005 8.38]

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Scritto da: rosi77 24/08/2005 8.37
volevo dire che oggi proprio non voglio neanche andare in psicoterapia
proprio no
mi rifiuto......
sabrina

[Modificato da rosi77 24/08/2005 8.38]

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Ciao Sabri,
come mai sei così perentoria oggi? Che succede?
Potresti andare dal tuo psicoterapeuta e dirgli che oggi....non avevi nessuna intenzione di andarci e che non hai voglia di parlare....facesse lui!
Anche la resistenza ad andare a curarsi costituisce un ottimo spunto per un lavoro psicologico.
Coraggio Sabrina che poi si sta meglio!
Ti abbraccio.

Eddie

Cara Sabri... mi dispiace tantissimo sapere che anche oggi non ti senti bene.
Fatti coraggio cara amica e, come dice Eddie, vai dallo psicologo. Pensi che ti aiuti startene a casa tutta sola con il tuo male? No... devi affrontare la cosa e, sono certa che dopo la seduta ti sentirai meglio.

Ti abbraccio

non so.....
sono andata ma non sono riuscita a parlare molto...
faceva tutto lo psico...
comunque ha detto che è ora di cambiare terapia...
si passera' a frustino e cinghiate...
non so....
mi sento confusa
forse è solo l'anticipato arrivo dell'autunno
o forse è che nella vita non cho mai capito un "beep"
di come funzionano le cose
va bè,
adesso continuo per un pò
con questo psico poi vediamo
dice"ci devo credere devo partire convinta"
ma se non sono stata mai così
che?
mi cambia lui la mente? allora mi dovrebbe ipnotizzare...
ma non avrebbe il mio consenso perchè io
non voglio essere una altra persona vorrei solo
essere meno piena di problemi.......
oggi è il giorno dello scorno" da psicologa"
sabbri.
rosi77

Casa Sabri,
capisco perfettamente i tuoi dubbi... anche a me è capitato più volte di non credere alla psicologia e di dirmi che sono tutte ca...te, ma perchè ora sto meglio? E' una semplice combinazione o, andare dallo psicologo, mi è davvero stato utile a capir meglio me stessa e a capire che tutti i sintomi sono legati all'ansia e non ad una malattia grave?
Sai, io al contrario di te, nei momenti in cui sono stata male male, avevo voglia di andare dallo psicologo, anche solo per parlare con qualcuno che mi capisce, che è dalla mia parte.
Non ho voglia di andarci quando mi sento meglio, perchè mi sembra solo una perdita di tempo.

Comunque cara amica, io penso che tu debba cercare di pensare il meno possibile... vai da lui, gli parli di tutto quello che ti passa per la mente, come se parlassi ad un tuo caro amico senza chiederti se serva o meno. In ogni caso, parlare e tirare fuori quello che si ha dentro serve sempre!!!

Un bacione