Era ormai più di un anno che non spulciavo più questo forum che, mi avvicinava ai miei "simili", non so, forse qualcuno si ricorderà di me, o forse no. io mi ricordo bene di alcuni di voi, ricordo dei nick (iaia70, ros.castiglioni, andrea (fifone), presuming ed e altri ancora) e anche alcune delle vostre storie.

Io la mia la raccontai tempo fa, ma ormai non ha più senso perchè le cose sono profondamente cambiate da allora, ho vissuto mesi difficili, a tentar di sconfiggere un nemico che non trovavo, che non riuscivo a combattere.

Cercavo il perchè del cuore che batteva forte, o del perchè di un extrasistole, avevo come la testa bloccata sempre in questi pensieri, fino a quando piano piano piano le cose da sole hanno iniziato a cambiare... mi dimenticavo di prendere lo xanax, la notte dormivo in una maniera che... neanche un bambino dorme così bene!!

Le cose stavano cambiando, la mia vita stava cambiando, io stavo cambiando. Mi ero abituato alle mie nuove vesti; è scomparso il rimpianto degli "sballi" con gli amici, è meno invadente in me la paura di star male.. di morire (cosa che credo ci accomuni tutti, specialmente in questo forum), mi sono innamorato del mio lavoro, o quantomeno non mi pesa affatto svolgerlo.

La mia psicoterapeuta mi ha indicato una buona strada, io l'ho solo percorsa, sono stato in terapia 15-16 mesi; agli inizi avevo i nervi a pezzi, ero inconcludente, ogni sforzo per uscire da questa situazione di terrore, dolore e disperazione era vano. Poi piano piano piano, quasi senza accorgermene è maturato un qualcosa in me.

Ora posso gridare senza paura di smentita che ce l'ho fatta, ho sconfitto le extrasistole, ho sconfitto il panico, ho sconfitto la morte.... ... ma che sta dicendo questo?? fatelo tacere! No amici miei, io sono "guarito" per un semplice motivo:

" ho iniziato a svegliarmi la mattina pensando a cosa fare per rendere migliore la mia vita, a cosa fare per essere in pace con me stesso, a cosa fare per raggiungere quello stato di benessere interiore che mi mancava. "

Con il tempo ho capito che io non stavo male per le extrasistole o per gli attacchi di panico o cose.. io stavo male perchè non ero felice della mia vita, stavo male perchè non capivo cosa volevo fare di me, della mia esistenza, non capivo cosa volevo fare della mia ragazza (con la quale sto da 3 anni). Risolti questi quesiti.. il resto è noia.

Si a volte mi capita di avere extrasistole, a volte ho anche attacchi di panico se è per questo.. però c'è un problema.. forse non si dovrebbe più chiamare così.. non per me, ormai non mi spaventa più, dura un attimo.. il tempo di un sospiro profondo.

Concludo dicendovi/mi di vivere la vita; ho passato un anno in una bara, l'unica cosa che mi distingueva da un morto era il fatto che respiravo, parlavo ed avevo paura. Ora sono uscito e spero che questa mia nuova consapevolezza che dura ormai da mesi e va maturandosi sempre più sia d'aiuto a coloro che proprio mi hanno aiutato nei momenti più oscuri e tristi della mia vita.

Ora prendo il premio di questa piccola vittoria e vi passo la parola....



Andrea019


P.S. Vi ringrazio e vi voglio bene!!
Andrea