1. entrate in "pannello", cliccando sul pulsante in alto vicino a quello del login;
2. selezionate file manager
3. c'è una barra con "invia nuovo file" - cliccare su browse e selezionare "upload"
ATTENZIONE: file manager non legge tutte le estesioni, vi consiglio di usare .jpg o .gif che van sempre bene; inoltre c'è una dimensione massima dele immagini che si possono caricare, che è 300k
4. dopo aver cliccato su upload, alla immagine viene assegnato un'indirizzo scritto ad esempio così: http://img1.freeforumzone.it/upload1/pincopallino.gif
5. fare copia e incolla di quell'indirizzo
6. per inserire l'immagine in un messaggio, cliccare il tasto IMG che appare sotto il messaggio che state scrivendo e incollare nel prompt l'indirizzo dell'immagine
7. nel messaggio lo visualizzerete come [IMG]indirizzo dell'immagine[/IMG]