Un trattamento da fare da sole, per riattivare la circolazione, migliorare il colorito, prevenire le rughe e ottimizzare la pelle per i trattamenti cosmetici. Con dei facili movimenti puoi dare alla pelle luminosità, colore e levigatezza.
Il massaggio può essere fatto in qualsiasi momento della giornata, la pelle deve essere perfettamente pulita con detergente e tonico, in modo da assorbire meglio i principi nutritivi presenti nelle creme. Se si vuole rigenerare e attenuare i segni, invece di una crema idratante si deve utilizzare una crema anti-età, e per agire in zone come il contorno occhi o intorno alle labbra, si devono usare dei prodotti specifici. Il massaggio se praticato prima di uscire toglie i segni della stanchezza e fa apparire il viso più fresco e luminoso.
Collo:
1) applicate la crema sulle mani e poi stendetela sul collo con leggeri movimenti continui e discendenti che partono dal mento fino ad arrivare al décolleté. Staccate le mani quando arrivate alla base del collo;
2) in caso di cedimenti o rilassamenti, massaggiate la pelle con movimenti circolari in modo deciso per stimolare la circolazione; in caso di rughe, fatele scorrere tra pollice e indice, poi stiratele: il movimento deve essere eseguito dal centro verso l'esterno, seguendo la lunghezza della ruga.
Naso e guance:
prima di cominciare il massaggio, è importante stendere un po' di crema al centro delle guance e ai lati del naso.
1) con movimenti dalla punta fino all'attaccatura delle sopracciglia, massaggiate il dorso del naso;
2) con i polpastrelli ai lati del naso, massaggiate con movimenti circolari verso l'esterno, ripetendo le stesse mosse per le guance;
3) applicate un altro po' di crema sulle guance, appoggiate gli indici paralleli ai lati del naso, e fateli scivolare lentamente verso le tempie, passando per gli zigomi, fino ad arrivare ai lobi delle orecchie.
Fronte:
iniziate il massaggio stendendo una dose di crema.
1) frizionate, con le punte delle dita, la fronte, dalle sopracciglia, fino all'attaccatura dei capelli;
2) con la punta dell'indice, disegnate delle piccole virgole perpendicolari alle rughe frontali, sulla fronte e alla radice dei capelli;
3) successivamente, partendo dal centro della fronte, eseguite degli stiramenti verso le tempie per rilassare la pelle.
Contorno occhi:
prima di tutto va detto che la zona del contorno occhi è delicata, e che quindi il massaggio deve avvenire con movimenti leggerissimi.
1) "strizzate" le sopracciglia tra il pollice e l'indice, dal centro verso l'esterno;
2) applicate un po' di crema, e picchiate con la punta dell'anulare, descrivendo movimenti circolari, partendo dall'angolo interno della palpebra superiore, fino all'angolo interno della palpebra inferiore;
3) soffermatevi sulle zone più a rischio, le tempie e l'angolo esterno del collo, picchiettando un po' di più per tonificare la pelle e distendere le eventuali rughe;
4) attenuate borse, gonfiori e occhiaie con leggere pressioni con la punta dell'indice nella zone della palpebra inferiore, con movimenti dall'interno dell'occhio a quello esterno.
Bocca:
con la crema spalmata sulle labbra, tirate leggermente gli angoli della bocca per 3 volte.
1) massaggiate il contorno della bocca, dal centro verso l'esterno, con la punta dei polpastrelli;
2) per quanto riguarda il prodotto, acquistatene uno specifico per il contorno labbra.

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